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摘要： 你们怎么看待现在的健身行业？你们怎么看待现在的健身行业？感谢题主的提问！🙏题主问的是对健身行业有什么看法？下面我就从我自己的角度来说一说我的看法！1、健身行业未来一定是服务业类的阳...

1. 你们怎么看待现在的健身行业？

你们怎么看待现在的健身行业？

感谢题主的提问！🙏

题主问的是对健身行业有什么看法？下面我就从我自己的角度来说一说我的看法！

1、健身行业未来一定是服务业类的阳光产业！

随着经济水平的提高，人们生活方式的改变，越来越多的人开始慢慢意识到健康的重要性，因此在未来，健身行业的前景一定非常光明！

2、健身行业目前没有规范性部门来监管，行业鱼龙混杂，教练水平参差不齐！教练的门槛低，很多都是没经过专业培训就进入到了健身房，成为了所谓的健身教练！

3、未来的健身行业可能更倾向于智能健身、家庭健身。随着5g的快速发展，VR等科技的进步，未来智能健身远程可视化健身肯定是一种新的潮流。

4、健身行业的规范性发展，还需要一段时间。目前的健身房是呈井喷式发展的，但是开了这么多大大小小的健身房，真正能够可持续性发展生存下去的却不一定有多少，有的很多都是一夜之间跑路了，办了卡，还没去过健身房就已经倒闭了……

欢迎各位小伙伴们继续补充😄😄

小编通过数据查询得知：

2019年中国居民健康素养水平为10.25%，同比增长0.46个百分点，呈现稳步上升态势。同时，目标到2020年我国居民健康素养水平要达到 20%，2030 年要达到 30%。国民的健康素养在不断提升，对健身的需求也在不断增加。

在这样的前提下社会不断推动着健身行业的前行速度不难看出国家在政策扶持已经地方的扶持方面做出很多贡献，相对其他行业健身行业对于国民身体素质的提升无疑是最大，所以相对其他的投资我觉得投资这样的行业是很有前景的更加偏主观一点，当然，现在很多智能健身硬件的进入，整个行业确实在往量化健身效果方向发展，也给用户带来更多极致的体验。

另一个方面，如今人们工作压力大，需要寻找方式释放自己的压力，健身就成了不错的选择，人们对身体健康的关注度是远远其他行业的需求

特殊时期的突然到来，给健身行业带来的是寒冬还是机遇？

当初的暖阳，如今成寒冬。

对于健身行业来说，按照行业惯例，开年健身房市场会在开年之后的3、4月份迎来暖阳，达到第一个旺季高峰期。而事态的蔓延，将刚刚越过冬季惨淡淡季的大大小小的健身房，又增加了一个漫长黑夜。

除此之外，健身行业的短期影响是不可逆的。健身房现金流的压力持续加大，而房租及人力成本依然居高不下。其次是会员的流失，虽然健身房纷纷宣布健身卡同步延期，但是长时间的缺乏锻炼和联系，将导致私教及团课用户的流失，这可能是比健身房闭店影响更为长远的事情。

对于优秀的健身品牌来说，危机中永远都是机会。

宏观来看，本次突发状况对健身行业的冲击是短期的，放在1-3年的周期来看，对于运动和健康产业是会有持续利好的发展。发展历史并不算长的中国健身行业，又将在这次***中迎来一次不小的洗牌，能不能在洗牌后留下来，就看我们能不能找对适合自己的方向，对于优秀的健身品牌来说，危机中永远存在着机会。

而对于现在并没有一个明确的专业判断，有一个时间节点，或者有一个明确的解决方案，来告诉大家什么时候这个寒冬能够结束，这是特殊时期的不确定性。我们首先要学会与这个不确定性共处，我们多所需要的，不仅是直面它的勇气，还需要有认知它，与它和平共处的能力，在最大程度上减少损失。

改变自己，与之共处。

我们如何做到在面对广泛的不确定性中与之共处？答案就是改变自己。马克思有句名言：哲学家们只是用不同的方式解释世界，而问题在于改变世界。可能今天过后，政策又出现了新的变化，在这个持续变化的环境里，我们没有人能由预测做出判断和选择，这种情况下，我们就应该朝着特定的方向，做好一次又一次改变、调整自己的准备，应对不断的变化。

健身行业是一个服务行业，并且是重要的线下的服务业，至少在这个事情发生之前我们认为是线下为主的服务业，可能很多健身行业的人与涵仔有同样的认知。在之前一些之前线上健身app（例如K**p）的出现，我们觉得线上不适合健身行业，但是现在，我们应该改变认知了。

危机中的机会——发展线上；做好“加法”。

健身直播和线上教学可能是各大健身房品牌，在漫长冬季里唯一能做的。在涵仔的朋友圈中，大大小小的健身房开始在朋友圈推送线上教学，包括直播，视频，一对一线上***等等，这其实都是我们在手忙脚乱中想到的应对之法，但是方向大致是正确的。

在我看来，不仅非常时期健身直播和线上指导等方式更重要，在之后的日子里，我们也要考虑线上的发展。对于一个重服务的健身房行业来说，线上媒体和社群，是非常时期维系用户的唯一纽带，而线上媒体和社群确不止能在非常时期发挥作用，在日常中也仍然能够做好它的工作，在做好线下的同时，有***有体系的发展线上业务，上下结合，更好的服务于会员。

我们需要有更强的危机意识，在这次***中不仅做“减法”，在最大程度上减少健身房的不必要开支，确保现金流，更要抓住机遇，做好“加法”，关注真正的客户价值，并且创造客户价值。当你在这个时候充分利用好这段特殊时间，抓住客户需求，还客户价值，之后给自己带来的增长，相信是无法估量的。

不确定的是环境，确定的是我们自己。

事态依然不甚明朗，但以最坏的打算，做最好的准备，是健身行业唯一能做的事情。这一切确确实实让我们感到困顿和不安，但是，我们在面对这一切的同时，一定要坚定的告诉自己：不确定的是环境，确定的是我们自己。利用好这个不确定，也许能让我们真正的成长。

我们呼吁更多的健身从业者加入这场改革战中来，从灵魂深处出发，继续把健康的生活理念带给社会，在低谷中成长，期待我们的春天。

健身是很广义的，目的不同所以自己都有对健身的定义！

1 健康为目的，比较适合大众，心肺功能提高，肌肉力量、耐力，身体柔韧性，身体成分；

现在生活服务水平不断提高，大多能拿钱解决的问题都不愿意动手和动腿，所以患运动缺乏症的风险增加（随然遗传也占到15%-20%），比如高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、关节病、等。

提高我们心肺功能的好处：心肌变大泵血能力变强，每次泵血量加大，血管弹性变好，使静态心率降低，最大摄氧量增大，肺活量变大，氧气利用率提高，为身体器官输送营养物质的能力变强，带走身体血管和代谢产生的垃圾能力变强，消耗多余的热量，减少患肥胖疾病的风险！

提高肌肉力量、耐力的好处：提高我们的机体免疫力，基础代谢变快消耗多余热量，维持我们的形体，增加我们的力量、耐力，在生活和工作中有更充沛的精力，保护我们的关节。

锻炼柔韧性的好处：我们不会随着年龄的增长，关节活动受限，可以完成生活中各种姿势，在锻炼中也有不可忽视的意义（训练姿势正确、准确，提高训练效果），俗话说筋长一寸延寿十年，所以长期坚持很有必要！

身体成分：让我们的体重、体脂、水分、肌肉、骨量、腰臀比例、基础代谢都在正常范围内，我们的机体就能更健康工作时间更长！

当然我们的生活方式和生活条件占50-65%，生活大环境占20-25%，遗传占15-20%，10-15%取决于我们的医疗条件和卫生状况！

跑题了！😓😓